首页
好吧问答库
>
如何在最短时间内增加30~40CM的弹跳力？
如何在最短时间内增加30~40CM的弹跳力？
我不要从网上直接复制下来的术语~~要真正有亲身经历的~！
2024年11月29日 23:48
有1个网友回答
网友（1）：
要尽量控制好弹跳时的重心，起跳前把重心放的越低越好，跳的时候就要放高了（通常手的摆放位置可以帮助你控制中心）当然，腿上的爆发力比较好的话，弹跳力也就没什么问题了，要多锻炼腿部肌肉，再加点蛋白质粉
相关问答
最新问答
公交卡消磁了怎么办
回扣款如何进行账务处理？
怎么在QQ上显示通过微信接收离线消息？
4.5-2.8-0.7等于多少？用简便算法
真的叶问死了没有？
日语中动词ます形和动词て形是干嘛用的？什么情况下动词要变ます形。
苏-27 和苏-30有什麼分别?
请问:特许经营店和特约代理店有什么区别
SQL Server占用内存过高，什么原因导致的，用什么方法可以解决
《梦想人生美女档案》最新txt全集下载
