打篮球如何接好球，无论队友传多用力都能接

2024年12月04日 13:30

有5个网友回答

网友（1）：

接球最顺手的地方是腰附近，队友传到这里是最好接的。至于自己要怎么接好球，需要大致判断一下球的走势，然后接到球的时候手稍微往球要走的方向后退一点点，卸掉球飞过来的惯性，这样就容易接住，要不然球的速度快，容易脱手

网友（2）：

接球技术分为单手接球和双手接球，就说双手接球吧，在接球时五指自然张开，左手大母手指和右手大母手指相对，提前对准来球方向，向前迎球，在触球的瞬间，整个小臂回收，缓冲球的力量，此时用手指和指根触球。接球技术最主要的要会迎球和缓冲，小心戳到手指，

网友（3）：

注意缓冲力，跟太极是一个原理，前伸手，当刚接触到球的时候，顺着球力手往后缩，利用缓冲将球速减低下来，练习熟练之后单手接球也不会失手

网友（4）：

这个是得看感觉的，你这个老是丢球的毛病是需要多联系运球和没事多摸球找感觉的，建议搞个篮球搂着睡觉

网友（5）：

用好缓冲力，五指横向张开，接球后有后撤动作，这样就可以接住了