病情分析:正常血压范围为:收缩压140-90mmHg,舒张压90-60mmHg指导意见:血压控制应该低盐饮食,低脂肪饮食。选择缓释片如波依定或者寿比山口服,血压更平稳。多吃芹菜,尤其是其根,可以有降压作用