我当了小三,现在想离开,可是发现已经离不开了,怎么办?

坚持不住也得坚持，绝对不能去当小三，那样子你这辈子就完了，如果有决心离开他，就干脆点，找个让他找不到你的地方慢慢疗伤，另外要断得干干净净，千万不能藕断丝连。断的期间，就尽量不要再去想这方面的事，把心思花在其他事上面，如果觉得寂寞无聊，就不如重新找个可靠的朋友，这样对你走出上一段感情是有帮助的。

哎，得不到的总是那么那么那么好，怎么办呢，你现在眼里也看不到别的人呢。
慢慢耗吧，日子就在放手与不放的纠结中流啊流啊，青春都慢慢耗掉了，大家都腻歪了，就没有什么放不下的。然后回头看看自己的青春岁月，竟然就耗在那么一个烂人身上，再看看照片里曾经那么青春美好的自己啊，眼泪就不住地流啊。
可你现在体会不到呀，你现在还有青春啊，怎么会珍惜你的青春岁月呢！时间会解决一切问题的

想尽快走出来那就开始新的一段爱情吧 ，但不要再去喜欢已婚人士了，那样你会面临很多的问题、麻烦，还有可能破坏他的家庭，若真爱，我想你也不会想这样。这段时间你可以把心思放到工作上，或者和朋友玩乐，或者再去认识新的他

不放手更是一种折磨，这段时间你可以离开有他的地方，离他的圈子远一点，换个号码重新开始吧。好好照顾自己爱自己，就是不要再联系他，时间会慢慢 的让你放下。

很怕自己坚持不住，怕的是什么？分开难受是一定的，但在一起你也是难受的，那么我会好奇的了解你的生命，是什么让你一直维持难受的情感呢？你了解你自己吗？了解现在真正的决定是什么吗？你对未来有信心吗？你爱你自己吗？可以做心理咨询去帮助自己，避免走痛苦的弯路