一般都会出现头晕等症状，不要紧张，这是高原反应。吃点安乃近就可以了，过段时间就可以了。还有不要急于在高原进行剧烈活动，不适合你运动。每天多锻炼一下身体，但切记一定要量力而为。
还好 可以忍受的 实在不行可以带瓶氧气
这几天来青海要多带衣物这边气候已经凉了！
