百度云盘同步了通讯录在百度云网页版中可以导出。
导出百度云备份的通讯录的方法:
1.打开浏览器，登录百度云网页版；
2.登录之后，点击页面左侧的通讯录；
3.进入通讯录，点击更多，然后选择导出联系人，选择导出的文件格式，点击导出即可。
进入云盘登录后，在”发现“中找到“手机备份”。
手机备份的菜单下有“通讯录同步”。
在“通信录同步”页面有“同步恢复”。点击“同步恢复”，选着你要恢复的内容就完成了。
终于有点眉目，先从百度云通讯录里把通讯录导出到手机内存卡中（选择标准vCard文件），其它步骤就在你手机上搞定了。首先打开你手机通讯录，点编辑菜单（不同手机也许稍有不同，相信自己的手机找到应该没问题），选择“导入/导出”、再选“从存储设备导入”，OK搞定。第二种方法，你也可以直接打开手机内存卡，找到你刚才导出的文件，单击它，一样好使。
安卓版本的百度云是有初始手机通讯录恢复功能，你可以尝试把百度云先卸载掉再安装然后同步（把现有通讯录删光哦
）
手机端登陆百度云后点工具包，有个通讯录同步，点击后点立即同步，这样云盘里上传的都恢复到手机了
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