中国最好的治疗抑郁症的医院是哪

你好，青岛失眠抑郁康复中心是中国专门治疗抑郁症的一家很好的医院，有抑郁症康复专家李少华教授坐诊，帮助很多陷入抑郁症痛苦的人们恢复了正常的生活，听说这家医院口碑一直不错，就医环境也非常舒适，医院地址在青岛市市南区太平角6路，希望我的回答对你有帮助哦!

你好！抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自
己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为。抑郁症很容易复发主要原因是心理因素的治疗不彻底，自己的心理状
态特别重要，平时调整自己的心态，积极主动地面对生活，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，多参加户外活动，在治疗上可
以通过中医配合心理治疗，中药标本兼治安全副作用小还可以养心安神， 效果理想，能避免西药的不良反应。而在症状得到改善后，在有经
验的医师指导下服药，减药或停药，以免疾病的进 一步反复，有需要及时联系我们，详情可及时点击咨询。

抑郁症的预防措施一般包括在平时一定要保持愉快的心情，做一些自己喜欢或者是感兴趣的事情，并且可以通过音乐或者是参加一些课外活动去放松自己的情绪，不要总是处于沉闷或者是消极状态中。因为抑郁症与自己的情绪和性格是密不可分的，所以说在平时一定要及时的去调节自己的心情来预防抑郁症的出现。