我打乒乓球起泡了

2024年11月16日 02:52
有5个网友回答
网友(1):

呵呵,起泡是正常的
原因有几个
1.握拍手型不对,错误的手型使得握拍不稳或是在打球的过程中要略微转动,摩擦多了,就起泡了
2.手和柄不是很配,小手握大柄,或是大手握小柄,都容易感到手的某些部位特别吃力,造成摩擦或是挤压,就会起泡,建议按照自己的手型打磨手柄
3.握拍太紧,因为刚刚纠正了动作,心理有暗示,从而造成紧张,练多了放松了也就没事了
4.练得太多,以上的原因都解决了,就是练得太多了。但是这是自己辛苦的证明,起泡了也是很爽的.....

如果你要真正的去打球,就不要怕起泡了,磨成了茧就不会痛了,本人手上还有三个泡,呵呵

网友(2):

如果你不想让起水泡的地方变成茧的话就休息几天再练。当然,你觉得练好球长几个茧也无所谓的话就继续练吧。最后祝你乒乓球越打越好

网友(3):

我练球时也经常遇到这种问题,没事的!察点药,要很快好是不可能的,如果不想落后的话,明天应该继续练,打球时注意点就是了,别太用力.
练球一开始练的是手行,你手痛动作做完整就行了.打多了,以后就不会有水泡了.祝你的手快快好起来!

网友(4):

泡的产生是由于手汗湿,表皮软化,手掌长时间着力和摩擦,促使局部组织液渗出而形成;常

治疗:

若发生手泡,目前治疗尚无良法,主要是将泡穿刺与引流。首先用热水烫手5-10分钟搽干,然后用碘酒或酒精将手泡局部进行消毒,再用消毒的针(针可用煮沸的水或酒精浸泡)刺破手泡,使泡内液体沿道流出,排干。也可用消毒的马尾穿过手泡引流。但处理手泡时,切忌剪去泡皮,以防感染。

网友(5):

既然起水泡了就不要在训练了,先休息两天等水泡消了在练呗~