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大腿内侧的肉大小不一样大怎么样练?是右边小左边大,具体做什么运动
大腿内侧的肉大小不一样大怎么样练?是右边小左边大,具体做什么运动
2024年11月22日 10:16
有2个网友回答
网友(1):
练习蹲,半蹲。一位脚打开,然后膝盖向两边弯曲。
网友(2):
做深蹲等系列运动、多练右边、让它变得匀称
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