讨厌曾经的自己，经常想起以前的事感觉羞愧懊悔怎么办？

生活就是这样，每个人都有每个人的难处。

只不过每个人的难处不一样罢了，谁的生活不可能一帆风顺的。

你这又算什么呢？和我比起来是不是差得太远了，起码你在外面才两。

我已经在外面11年了，也是因为家庭的事情。要像你那种心态，是不是早就恐怕已经气得不行了，

首先自己无论遇到什么事情，一定要保持一个好的心态。只有你自己心态好了，所有事情才会慢慢变好。

如果连自己的心态都掌握不好，是不是自己的心情更难掌握，是不是自己会越来越悲观呢，心态越来越差了。

所以自己有个良好的心态是最重要的。

加油！加油。

谁都有曾经，谁都有过去，曾经之所以是曾经，那是因为已经发生过过久而过去的我们讲是曾经。回看过去，发现自己的不堪，愚笨甚至还有点好笑，那是因为我们自己成长了，哪个年龄干哪个年龄的事情，在现在的我们来看，曾经的自己是多么的幼稚，可笑什么的，可能在当时的自己来看，做的都是最正确的选择，至少那个时候的自己是开心的，要是错了，也没必要懊悔，因为我们有现在跟以后啊，不要让以后得自己犯同样的错就好啦，毕竟让自己开心是很重要的！！！

多出去参加活动，多开阔视野，对过去的很多事情怨长久放不下，这样不利于身心健康。佛说人生有八苦，生老病死，爱别离，怨长久，求不得，放不下，很多人都会对过去的事情耿耿于怀，怨长久放不下，这是不对的，要知道一念放下，万般自在，你放下的就是你得到的，过去的事情无法改变，如果你能放下，你会活得很快乐。

我现在假设，你曾经在一次表演的时候，由于太过于紧张，于是自己放了个屁，可是当你再过几年的时候，你回想一下，告诉别人的时候，他们只当是个玩笑，哈哈几声就过去了。其实每个人都有自己讨厌的一面，想起以前的事，感觉羞愧是正常的表现。你想起以前的事情，觉得羞愧的时候就说明现在的你，或者是未来的你会是更好的的。

曾经的自己已经过去式了，要向前看，如果认为以前的事情很懊恼那就变得和以前的自己大不相同就好了，过去的就让它过去吧，只有放下过去才能接受美好的未来