这个叫睡眠瘫痪症,俗称叫:"鬼压床".是迷信人的说法 是一种病.几乎每个人一生中要经历1~3次. 这个是因为你做噩梦时突然惊醒而脑部还在休眠状态所导致的. 一般人入睡时会分为几个时期.简单就是:想睡 - 入睡 - 起床. 而如果在入睡的途中意识忽然觉醒.则脑部还没作出反应.就会处于休息状态.只有经常发生这种情况才对人的身体不健康. 你这是属于正常.没什么德.梦也是随即的.放轻松点就好.
