颈椎病，c4⼀5,c5⼀6,c6⼀7颈椎盘突出。请问最佳治疗方法是什么？（不用西药）

颈椎椎间盘突出症典型的症状，颈部僵硬、疼痛、酸胀，伴上肢麻木无力疼痛，头痛头晕的症状是因为低头或仰头时牵拉脊膜或是对脊膜的刺激作用导致的。治疗：低枕或去枕睡眠半月，适当的颈椎牵引，位要注意角度，理疗、中药的外敷，有条件的可以有中药内服治疗效果最好，适当的运动锻炼，避免急性急抬头猛转头的动作，服用尼莫地平片40mg，3/日。一般治疗半月就可以了。祝健康！

你好。颈椎病大致有颈椎骨质增生、正常曲度变异和颈椎间盘突出，主要是由于神经压迫所导致的。还要看具体压迫什么神经。通常可以分为以颈部症状为主的颈型、神经根受累出现上肢症状的神经根型、四肢运动和感觉障碍的脊髓型、椎动脉受压引起椎动脉周围交感神经刺激症状的椎动脉型和压迫食管有吞咽不适或困难的食管型。不知道你的症状具体是什么。其主要反应是疼痛、头晕、呕吐、手麻、失眠、反射性疼痛等。若不抓紧治疗，病情进一步发展，还可能导致无规律性流涕，视力下降，面瘫或上肢肌肉萎缩等严重后果。这类疾病一般以做伏案工作较多者易患。从开始的局部炎症水肿形成积液，使患部肌体代谢障碍，到后期堆积形成增生。这一过程中医称之为痹症，痹也就是不通畅之意。建议可采用中药透皮给药，软坚通络，活血化瘀，以促进局部的代谢机能，从而使肌体吸收和代谢已形成的增生，达到治愈目的。颈椎患者平时应该注意： 1、睡觉时不可俯着睡，枕头不可以过高、过硬或过平。 可同时用下方配合用：买5斤蚕砂做个小枕头,每天睡觉放在颈部下,就会改善颈椎的不适。。 2、避免和减少急性损伤，如避免抬重物…等。 4、积极治疗局部感染和其他疾病。 5、改正不良姿势，减少劳损，每低头或仰头1—2小时，需要做颈部活动，以减轻肌肉紧张度。 预防颈椎病的发生，最重要的是，要改善坐姿，埋头苦干时，也可间断地做运动。

症因：长期用电脑，上班族的通病，属于颈椎病前期治疗方法：1、用电脑一个小时，活动颈部10分钟。2、按摩，自我按摩颈部。3、到医院，找专业人士做传统的按摩、推拿手法。谢谢，祝你早日康复。

突出节段较多，牵引按摩最有效，可以配合用针灸、理疗

贴膏药就能好