和我一样，跑步姿势不对，脚后跟着地，跟腱有点拉伤，喷点云南白药休息休息就好了。少则三五天，多则一个星期
由于跑步 脚对地面的 摩擦以及震动 受到一定的压力 所以脚后跟疼痛 这只是暂时的 过段时间就回好的 不需要治疗 可以运动康复训练
