嗨！1、看看那个手机号码有人在用吗，如果再用，联系人家帮你接收验证码，唯陆岁修改密码后解绑手机号码。2、如果没有人再用，你的账号暂时无法使用的悉搭，可指睁以三清手机去除这个账号。3、另外试试使用邮箱能不能找回密码。
