你一次让他更新玩，就不会天天要更新了，微软一般是隔半个月左右集体发布一下漏洞补丁，我都是一口气打完，然后就不换了，你手动点开自动更新检查更新然后它让你选择更新项，就把有用的打勾没用的右键隐藏掉，然后确定让它下载更新安装完后会让你重启，重启补丁打完后在检查一次，争取一次性打完，然后就安心的做别的了，自动更新不建议你禁用掉，漏洞补丁还是用官方的，非官方的有可能修改过
1.那就给它更新呗2.在控制面板里把系统于更新中的自动更新选项关掉。
禁用
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