去试试做碳 疗吧
不要抽烟，不要熬夜，注意营养，买好的护肤品和经常做面膜，补充维生素。 不化妆其实不是对皮肤最好的，至少保湿的要用，皱纹都是因为干燥引起的。富含胶原的食物不仅对皮肤好而且对关节也好，像炖猪蹄应该常吃。保持愉快的心情，很快会有效果的。
保持愉悦的心情，开心的生活，放心的快乐的变老。这是任何人都逃不掉的自然规律，别害怕。
