因为VC感光，白天吃了皮肤会变黄的，长时间下来就会变黑，所以晚上吃好一点。还有就是做好防护功课，经常面对电脑的话，白天尽量少吃感光类的食物，比如：胡萝卜，茄子等。。。
变黑不是因为吃维生素C哦Vc是水溶性的吃Vc最好的时间是早餐之后，易于吸收我吃的是汤臣倍健的
白天吃维C会变黄
