好吧问答库 > 有心理学方面的专家吗？很迷茫、很自卑、没有目标、没有方向怎么办。

有心理学方面的专家吗？很迷茫、很自卑、没有目标、没有方向怎么办。

2024年11月18日 19:54

有4个网友回答

网友（1）：

我来帮助你，好吗？
没有兴趣爱好——其实每个人都有兴趣爱好的，只不过人可能在某一时间内没有发现。回想你上学时最喜欢干的事，以及现在还喜欢的事情，也许那就是你的兴趣爱好。
没有生活目标——那么您现在有工作了么？如果有，就把工作当做目标就好，为了升职加薪奋斗
生活一团糟——看得出你现在心情比较低落，周围有没有知心朋友或者家人可以跟你聊天说话？规划一下短期目标和长期目标。
鉴于网络是个公开的地方，在此就先做此解答，我的QQ是354126445，我现在还是一名心理系的学生，但我很想帮助你，也会请假我们的老师来帮助你。
祝你早日走出心理阴影，生活快乐

网友（2）：

30649105，鉴于我不是专家，甚至连证都没，可是我的阅历是够的，而且我走过了你走过的路，希望能帮到你。

网友（3）：

建议你去心理咨询诊所去对内心进行调整不要对心理诊所存在什么讳莫如深一般的心理迷茫或压力都可以在那里得到探寻和缓解那里是专业的你的这种状况不是一时半会网友的三言两语就可以解决的

网友（4）：

兴趣爱好是可以培养的，如果你不知道怎么培养，就尝试去多做点工作，每个都体验一下，然后选择你觉得还可以的那份，也许就是你的爱好。