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5岁半的孩子每天睡眠时间多少为正常，近1个多月半夜11点半才能睡
5岁半的孩子每天睡眠时间多少为正常，近1个多月半夜11点半才能睡
2024年11月16日 04:17
有2个网友回答
网友（1）：
一般是8小时。楼主说的情况，要想优质的睡眠，首先要养成良好的睡前习惯，如睡前刷牙或听故事。另外，孩子可能体质弱，每天要加强体育锻炼，这样也有助于睡眠。
网友（2）：
请教医生
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