我的手打篮球时大拇指伤了

2024年12月05日 00:01
有5个网友回答
网友(1):

立即将手指拽拽,然后将手指冷敷,如果有条件的话可以用冰块冷敷,意识半会找不到冰块的话就去找个自来水龙头,对着冲一段时间。试着舒服点了,就回去找药水上上,红花油、云南白药都行。有护指的话,尽量带上,可以起着一定的固定和防护作用,使你的手指更好的恢复。
手指戳着很正常,你打球的时间长了,手指对球就会养成一种感觉,当直着接触球的时候会自然弯曲,就不容易再戳着了。

1.如果你能搞到伤药酒,找个人给你搓,顺一个方向,发热为止.
2.云南白雾剂,到药店去问,就是喷的那种,效果很好,就是要花多点钱,有两瓶,三十多,不过我认为这钱很值.我用过,效果非常好.
3.如果你是经常运动,受点伤是很正常不过的,也许你现在觉得这没什么大不了,老了就知道厉害了.建议你吃些田七.现在田七基本上都是种的,你放多一些.就是有点苦.但去内伤.

网友(2):

正常吧,自己经常打球有时候也是这样,不过大拇指的话可能比较少.您是被球弄到吗?如果是球"督"到的,那么问题应该不会很严重的.
用点黄道益活络油或者红花油搽一下就好,自己轻微的按摩一下,不要继续做剧烈的运动,一个星期内就可以完全康复的了.
而且以后反而没那么容易受伤,受伤了以后会更加快康复.所以不用担心,不用去医院检查.
但是如果你过了两天你的手指还是不能怎么动的话,那么,或许问题就比较严重了,可能去医院看看比较好.

网友(3):

  一般来说,最容易戳伤手指的是球类运动,尤其是垒球、排球、篮球和手球等,相信打篮球的童鞋没有几个没尝过这个滋味的吧,呵呵,下面就是关于戳伤的一些特征和简单的处理方法,希望对大家有用。

  手指戳伤主要有五个表现:

  第一:感到患处发热,像有火在灼烧;

  第二:患处明显发红;

  第三:关节处肿胀;

  第三:疼痛不已;

  第四:关节处活动受限,难以弯曲。这是因为,手指或脚趾被戳伤后,指关节、关节囊、掌指关节以及关节周围韧带被损害,发生了急性闭合性组织损伤。

  经常运动的人特别是我们打篮球的人,应该掌握一些正确处理办法,可以尽快缓解疼痛。通常而言,我们将戳伤处理称为“RICE”急救法:

  第一步:“R”是指在戳伤后,患指不要动,要保持平稳。

  第二步:“I”指尽快用冰敷,降低疼痛感。

  第三步: “C”是加压包扎,用纱布或橡皮膏将患指缠好。

  第四步:“E”即为抬高患指,因为如果下垂的话,血液向下流,肿胀就更为严重。

  想要避免戳伤,做好准备活动很重要,比如手指要多次伸张,保护好脚趾就要多做蹬腿运动,以便让关节和韧带变得柔软。

网友(4):

我也受过这种伤 应该没这么容易骨折
不过你要先冷敷 用冰水什么的都可以
然后要热敷 用煮鸡蛋之类的
接着你必须经常忍着痛搓肿的部位
主要是让淤血尽快散开 这样好的快
千万别怕痛 搓的时候必须要让它痛才有用
更别不管它让它慢慢好 拖的太久手指会变形
变的粗短 真的
最好用云南白药或正红花油之类的药油之类的
涂上 可以帮助淤血散开

网友(5):

没事的,我经常这样,我手指经常被这样,上个星期的都没有完全复原,今天下午我的大拇指也被球压伤了。
我给你几个建议;
1.受伤之后,用力甩甩受伤的手,然后再拉拉那个受伤的手指。
2.把手掌尽量打开,受伤的手指感到痛,在合回来。来回做几次。
3.用5毛钱去买一包豆奶,要那种冰冰的,拿来敷在手上的手指上。
4.去买云南白药或消肿止痛酊,用来擦拭在受伤的手上。