长袖长裤最好，不但不热并且还可以遮挡青海湖那的强紫外线。。望采纳。。
如果不过夜的话不用太厚，里面一件薄长袖或者短袖外面套一个薄外套就行，要是不怕晒直接穿短袖也行。
要是在那过夜最好在拿一个厚外套，那块昼夜温差还算大，早晨和晚上凉，中午不下雨天好的话很暖和。
青海湖海拔高，8月天气多变，气温比平原要低，衣物建议多带，清爽的T恤/衬衣，防风外套是必备的；8月份雨水多，雨具肯定要带着。高原日照强烈，防晒措施要做好，太阳帽、太阳镜、丝巾头巾建议都带着，防晒霜、唇膏要常抹，晒黑是小事，晒伤可是要红肿和脱皮的哦
。另外要注意随时添加衣物，青海湖附近景点参观时，会有晒着太阳就热，晒不到就冷的情况，这个时候不要偷懒，感觉稍凉时，就穿上外套，防止着凉。再有，计划早起拍日出的建议再多带件卫衣或抓绒，穿保暖了比较好哦。
我刚回来不久。一般白天是两件长袖，其实一件短袖也行，就是怕晒。晚上就很冷了，估计就才10度这样吧~衣服可以多带一点。
短袖，可以再带一件衬衣
皮肤好传红的 蓝色 颜色亮的，但还得要看哪天的天气咋样啊
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