一般程序是这样:由你目前所在地的社保部门出具一份接收函,持接收函到原缴费社保部门办理统筹地区外转出手续,拿到转移单后,等待社保基金转入到你目前所在地,大概半个月到一个月不等,最后持转移单到目前所在地社保办理转入手续即可。之前的缴费当然存在,你可以自你停缴之时起一次性补交至现在
现在的地方你首先要上上社保,你咨询下你所在地的社保中心。
我们过去办过是这样的流程,
1, 身份证、户口薄、劳动合同的 原件,复印件2份。
2,养老转入的书面申请,签字按手印 ,外地参保缴费证明。
3,医疗转入的书面申请,签字按手印 ,外地参保缴费证明。
若不能转移请书写不能转移的情况原因,签字按手印 。
4,若有中断的,请写中断的原因签字按手印 。