（1）在粮谷类中玉米的含热量并不高。（2）吃玉米通常不会使人发胖，是因为玉米中含有很高的膳食纤维。可以间接起到减肥的效果。（3）热量含量的高低是决定着食物是不是可以减肥的主要因素。脂肪只是三大能源物质的一个指标。
其实人从生下来就有 胖瘦，身体素质和遗传决定及时后天瘦了，身体也会有变化什么都是天然的好，
应该不会吧。葡萄糖才是使人发胖的吧..
