便秘这个问题，吃吃香蕉吧，记得不要空腹吃。肠胃不好，健脾啊，多喝水，试试龙牡壮骨颗粒。其实有时消化不好，如果喂奶期间，妈妈要注意不要吃太热气的食品，另外妈妈在外回来，身子热不要马上喂奶，要等平静下来，这是才喂奶。特别是不要闷气憋气，这对孩子不好。保持妈妈自己心情舒畅，孩子得利益。
先找原因，是不是因为上火了，如果是母乳喂养的话，从母亲开始吃清淡食品。第二，看看是不是消化不好，适当的添加一些开水饮用。再不然，就去医院看看保守一点。
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