高一暑假应该怎样合理安排时间，怎么才可以使我成绩提高。

、学会制定目标计划
人的学习是有目的有计划的行为。高中生学习的目的性、计划性已发展到较高的水平。心理学研究证明，学习目的越明确，学习效率越高。明确学习目标，根本问题是要解决学习动机问题。高中生的根本目的是要全面提高自身的素质，迎接高考的挑战，实现人生的价值。学习目标要求高，学习内容丰富而复杂，如果没有一个学习计划，就会顾此失彼、忙乱不堪、降低学习效率。制定学习计划有助于培养同学们的预见性和计划性。 学会培养学习兴趣
学习表面上看是需要克服一些困难，需要付出巨大的精力，但是如果把我们目前的困难和我们美好的未来去进行一个比较，就像我们在对一个房间进行打扫美化装修，在前面我们要付出时间和精力，但当我们躺在空气清新、窗明己净房子里，尽情享受美好的阳光时，我们会觉得前面的工作苦吗？所以学习所能创造的美好的前景，就是我们学习的兴趣和动力。而且在我们解题时，从题目中所释放出的挑战困难、享受成功的喜悦，更是我们学习的乐趣之所在。
爱因斯坦在指导年轻人学习方法时有一段精彩的话：你一定要对你的学习感兴趣，否则你会感到很不愉快。好的方法在你的兴趣指引下会事半功倍。我曾经这样来说明我的相对论：在火车上，你与一们美丽的小姐相对而坐，已经过了一小时，你好像才过了十分钟；如果你对面是一个滚烫的火炉，才过了十分钟，你就会觉得好像是一小时。
为什么会这样呢？我们总是乐于沉迷于感兴趣的事情，而对不感兴趣的事情就会精神浮躁。你在心情愉快的时候，你的学习效率是你平常的好几倍，而且会记得很好。如果你把学习当做“火炉”，那你在课堂上就会度日如年。
只有学会学习的人，才能感受到学习的乐趣。只有在快乐中学习人们才能学得更聪明。上帝总是奖赏那些走在别人前面的聪明人——那就是未来的你。热爱学习吧！年轻人！ 学会理科解题方法
具体做题时有三个步骤：想一想，做一做，看一看。看到题目后，想它涉及到哪些基础知识，哪些基本方法，想它考你什么？拿到题就动手做题习惯不好，很盲目，时间浪费了，还做不出来，想好了再动手，不管能不能做到底能不能做对，都得要做，回头看一看，还有没有更好的办法，书上怎么讲的，老师怎么做的，回想、联想再猜想，这样一比较，就能领悟到很多东西。
例如：当你要证明或求解某一个问题时，必须先分清命题中哪些是条件，哪些是所求(或所证)，正确理解文字语言和问题情境，逐字逐句翻译成符号式子方能把握题目的意图，如果能画出几何图形(示意图)则有助于帮助理解题意，找到解题途径。对题中明显的已知和未知(需求条件)弄清楚后，还要挖掘题目中隐含条件，摆脱生活经验束缚，克服思维障碍。例如由桌子不推不动的现象而认为物体的运动是需要力来维持的，尽管老师已讲了牛顿第一定律。其实这是一个错误的经验。
当你将题目中的相关信息找出后，一般从所求结论开始分析需要什么条件进行逆向分析，寻找解题途径，列出几个相关关系式，然后解出答案。如果所给条件结论较繁则应进行等价化简后再分析，化归为学过的典型题的模式后就可按部就班进行解题了。有不少题目还可通过间接办法进行思考求解，有时采用定义法、图解法、参数法、反证法等等可以独树一帜，迅速求解。 学会训练复习巩固
独立作业、独立操作、排除疑难，是运用知识的过程。应用是将所学的知识用于新情境、新条件、新问题，独立思考、解决疑难的过程，也是加深理解、巩固记忆、形成熟练技能技巧的过程。它对前几个环节的效果起检查、反馈和调控的作用。学习的目的全在于应用。应用还可以激发新的学习动机
同学们要独立完成作业，自我检查作业、主动纠正错误，抄袭别人的作业是有害的。先复习后作业，先求准后求快，要举一反三，要先易后难。对于作业中的疑难问题，似懂非懂的问题决不放过。认真分析产生错误的原因，采取针对性措施，排除疑难。高中生要有强烈的学习责任心，坚强的意志力。
德国著名心理学家艾宾浩斯对遗忘现象作了比较系统的研究，指出遗忘是一个先快后慢，不均衡的逐渐变化过程，因此克服遗忘最有效的方法是及时复习，较好的典型习题最好能准备一本笔记本把它记下来，以后如碰到类似的题目就把它放在一起，同时也复习一下以前的习题，这样，就不会忘记，又能增加知识。
以上五个环节相互联系，组成一个统一的整体。目标计划是指导，学习兴趣是动力，课堂效率是核心，解题方法是关键，复习巩固是连接各环节的链条。它们缺一不可，相互促进，组成一个有机的完整的学习过程，反映了高中生学习过程的基本规律。

1.作息时间不打乱。长假期首先要注意的是一定不要使上学期间调整好的生物钟紊乱，因为生物钟是长时间养成的，一旦改变很难再调整过来，因此这两个月假期的作息时间要和上学期间的作息时间基本吻合。防止假期综合症的出现。2.要对长假期的有一个正确的认识。假期是国家或组织批准公民及时休息娱乐而富有意义的限定时间，因此既然是限定的时间，所以我们要积极地使假期过得更充实，更有意义。3.合理分配任务及时间，作一个计划表。其实假期也同样是对前一阶段时间的工作、学习、生活等的总结时间，也是将前一阶段没有充裕时间干完、干好的事情弥补的时间，因此作充分全面的梳理和概括。比如说前段时间哪一科的成绩感觉不理想，或是感觉自己完全有能力预习下一阶段的课程，这时就可以安排充分合理的时间去进行钻研与探究，使自己的成绩更完美。学习时间要根据自己的情况安排。4.积极参加户外文体活动。生命在于运动。假期可以去参加自己感兴趣的体育项目组织，可以跟随旅行社一起去旅游，欣赏祖国的大好河山，既可以开阔视野，又可以强身健体。5.读书、上网寻求知识乐趣，提高文学素养。可以选几本自己最爱但还没有来得及看的小说、杂志及其他娱乐刊类，进行深入的赏读。也可以在网上查询自己爱好的书籍类型，但不能沉迷，要适当探究，方式上也要劳逸结合。6.打工磨练意志。打工似乎是今年暑假学生讨论的热点，打零工不但可以磨练意志，充实时间，获取金钱。更多的是可以让你体会到学生家长赚的血汗钱确实来之不易，会使学生更珍惜一点一滴，在学习上也会更有干劲儿。7.留出单独的时间做暑假作业，暑假作业其实也是学习和知识的回顾梳理过程，切记认真对待。(以上7点紧代表个人建议，但也是当今学生假期比较流行的度过方式，可能你会有更多的想法和方式，总之，我感觉只要假期过的充实有意义，那就足够了。）就让假期来得更猛烈一些吧！呵呵 相信调节好自己，成绩会有很大的提升的。加油，祝你成功。

1.少看电视电脑，少玩点，管住自己。2.制定目标（整个暑假完成什么），做好计划（每一天做什么），有规律的每天都学习。3.不要贪多求快。

不要在学习的同时干其他事或想其他事。一心不能二用的道理谁都明白，可还是有许多同学在边学习边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办法，那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐，这样比带着耳机做功课的效果好多了。

　　第八十八回：博庭欢宝玉赞孤儿，正家法贾珍鞭悍仆