投篮时候怎么控制左手不出力？

2024年11月21日 13:16

有4个网友回答

网友（1）：

在投篮时，左手是保持球平衡的手，再出手之前，起跳一直到最高点，左手一直要保持球的正确方向，然而在右手用力送出球时，左手在随着球向前运动时放松对球的控制。就可以了。很多新手在投篮时左手的大拇指一带的区域会不由自主地用力，甚至连霍纳塞克当年刚开始打球时都这样，你需要提升你右手的力量并且多做练习，自然就克服了

网友（2）：

别等下落了才出手要在将要最高点的时候出手
跳投没力,我的体会是你的节奏不太好,没有找到自己的节奏.我跳投时喜欢在最高点出手,象麦迪那样,不过着就要求弹跳好,同时腰腹力量也不错,有一定的滞空.如果你觉得自己的节奏没问题了,就要体会出手的感觉了.
当然跳投和力量也是分不开的,以前我也是,两分感觉非常好非常准,但一到三分线,就怎么也找不到那种感觉了.我想的就是上肢力量的问题,后来我就加强这方面的训练.现在三分也可以干拔了,非常爽!

网友（3）：

左手当辅助，别用太大的力

网友（4）：

自上而下拖住求