为什么运动之后干事情手会发抖

2024年11月17日 04:49

有3个网友回答

网友（1）：

做完运动后，心跳和那些发抖，可能会短时间的事情。但如果是时间延长了，有可能是人体出现问题。
也许是你缺少锻炼，偶尔锻炼的话，因为身体不习惯的原因，就会发抖，这很正常的！只要你经常锻炼，就不会出现发抖的情况了！

网友（2）：

体力消耗过度，要适当的休息，特别是做一些力量练习时候更好好好的休息，运动神经锻炼过度就会，没有好好的休息，神经元没有好好的恢复过来，补充下能量就好了

网友（3）：

可能是体力消耗过大，累了吧，休息一下就好了。