坚持了两个月的跑步 然后有事情就休息了三四天 现在跑步右脚一用劲脚踝疼

我跑步是五公里 时间24min 状态比较好的时候是23min
2024年11月16日 15:35
有2个网友回答
网友(1):

休息几天吧

网友(2):

应该去看一下医生,可能是扭到了