红豆薏米水能不能减肥？

红豆薏米水，当然可以减肥。红豆薏米水是自学是最好的药。病人最好的就是回去煮红豆薏米水当茶喝。红豆薏米增强肾功能，并有清热利尿作用，因此对浮肿病人也有疗效。现代药理研究证明，薏米有防癌的作用，抗癌肖中包含硒元素，能有效抑制癌细胞的增殖，可用于胃癌，子宫颈癌的辅助治疗。红豆薏米水具有营养头发，防止脱发，并使头发光滑柔软的作用，使皮肤光滑，减少皱纹，消除四处斑点的功效。对于面部粉刺及皮肤粗糙有明显的疗效，对紫外线有吸收能力。其提炼物加入化妆品中可以达到防晒和防紫外线的效果。红豆薏米水，使人迅速膨胀起来，像水肿，肥胖也是如此。有去湿性极强的作用。能够消肿。具有良好的减肥功效，既能减肥，又不伤身体，尤其是对于中老年肥胖者，效果尤其好。

适量的进食一些红豆、薏米，是有一定的减肥作用的。但是，对于有减肥需求的人来说，仍然建议通过注意保持良好的生活习惯，严格的控制饮食，做到少食多餐，改变饮食习惯，在吃东西时需要细嚼慢咽，这样可以减慢营养物质吸收，控制能量摄入。并且适度的运动，通过科学、合理、健康的方法进行减肥。此外，提醒女性患者不要在经期进行节食减肥，容易对健康造成伤害。

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可以的，红豆薏米是消肿除湿的，但薏米是凉性的，女性经期不建议多吃。希望能帮到你哈

这个不是很明显，但是可以去水肿。每个人的体质不相同，食物对于不同体质的影响也不统一。因此减肥的朋友们要根据自身的体质条件，搭配适合自己体质的减肥食物。要从内而外的减肥，改善自身的体质。

红豆薏仁水喝了到底有啥用？