健康的标准是什么

健康的标准是指身体、心理、社会适应力和道德的一种完好状态。1999年世界卫生组织制定的健康标准是躯体状况有“五快”，即走得快、食得快、便得快、睡得快，还有心理的三种良好状态，即良好的个性、良好的处事能力和良好的人际关系。人要同时具备身体健康、心理健康和道德健康才是一个真正健康的人。健康管理是从自我做起，从今天做起，从身边做起，这样才会少生病、迟生病、不生病、活得好、活得长。

世界卫生组织关于健康的定义："健康乃是一种在身体上、精神上的完满状态，以及良好的适应力，而不仅仅是没有疾病和衰弱的状态。"这就是人们所指的身心健康，也就是说，一个人在躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康四方面都健全，才是完全健康的人。就是健康的标准。

首先，具有日常生活的自理能力。
其次，精神健康，处世乐观，态度积极，没有精神障碍，性格健全，情绪稳定。
再次，机体健康，没有多种器质疾病和症状。能做到五快:(吃的快、睡得快、说的快、走的快、排便快)。
最后，社会健康，主要是指人际关系的质量，比如家庭、婚姻、亲朋好友及邻里关系是否和睦相处。

世界卫生组织关于健康的定义："健康乃是一种在身体上、精神上的完满状态，以及良好的适应力，而不仅仅是没有疾病和衰弱的状态。 心理健康 一般有三个方面的标志： 第一，具备健康的心理的人，人格是完整的，自我感觉是良好的。 第二，一个人在自己所处的环境中，有充分的安全感，且能保持正常的人际关系，能受到别的欢迎和信任。 第三，健康的人对未来有明确的生活目标，能切合实际地、不断地进取，有理想和事业的追求。

这位朋友：健康的标准就是体俭的各项指标都达标，在正常范围身体健壮吃麻麻香。身心键康，有精气神。