这是什么坚果??

2025年03月12日 19:14
有1个网友回答
网友(1):

你好,这个是巴旦木
巴旦木营养丰富,一盎司(约30克/23颗)巴旦木含有约6克蛋白质、4克膳食纤维、75毫克钙、7.4毫克维生素E、0.3毫克维生素B2及1毫克烟酸。