自由泳是单侧换气还是双侧换气好？

2024年11月28日 14:45

有5个网友回答

网友（1）：

单双无所谓的，只要符合规则。奥运会冠军得主单双都有。
但平时训练时最好还是双换气好，从技术上讲可以很容易调整姿势；从健康保健来讲身体各部位的运动平衡。
你现在不会是练的少，多练就行

网友（2）：

上面的答案纯属扯淡。。。
明显是双侧换气节省时间。。。
单侧换气容易导致两臂用力不均，而且重心不稳，并且会引起水流的扰动，增加阻力

网友（3）：

理论上是双面实际上专业的运动员大多都单面唤气当然是怎么快怎么游了

网友（4）：

双侧换气好

网友（5）：

自由泳如何掌握双侧换气？