what i said is true 我说的是真的
i'm serious 我很严肃（我没跟你开玩笑）
i mean it 我是认真的（和i am serious差不多）（不是随便说说的）
我认为你现在缺少的就是这些
This is what you need.
This is what you lack. lack 缺乏，缺少
I think 可以看情况，加或者不加，如果你一定要有意强调这是我的想法，就可以加。如果说话重点在对方“你”，就可以不加。
I (do) mean it!我是说真的（是否要do就看你的语气有多强调，强调就加）
i think those are what you lack of !我认为你现在缺少的就是这些
两句连起来的话，i前还可以加个and
I am serious.
I am not kidding.
I mean it.
My words are true.
I mean it.
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