痔疮应该多吃什么蔬菜和水果？

1、香蕉：香蕉中含有大量的水溶性纤维，因此它具有很好的通便作用，这一点经研究已经得到了证实。因此，如果现在有些朋友大便干结、或者经常用力蹲便，不妨适当多吃些香蕉。

2、梨：从防治痔疮的角度来讲，梨与香蕉一样，都富含水溶性纤维，但是它还含有大量的水分，因此，多吃梨可以保持排便通畅。

3、柿子：柿子成为了市场上非常受欢迎的水果之一。柿子具有预防痔疮的作用，它对于预防便秘、缓解大便干结或出血等效果很好。另外，柿子还有缓解高血压、动脉硬化的作用。

4、绿豆冬瓜汤：绿豆、冬瓜均有清热解毒之功。适用于实热所致痔疮患者。

5、马齿苋鱼腥草：马齿苋清热解毒，散血消肿；鱼腥草清解热毒。两者配合，可增强其清热解毒之功，适用于实热痔疮患者。

拓展资料：

痔疮饮食原则

1、食量有度：考虑到一天膳食的总量，每天进食水果以不超过500克为宜，食用过多，可能要影响食欲，特别是含糖量高的水果。

2、食用时间：一般不把水果作为膳食的必要组成成分，甚至可以看成零食，想吃就吃，随意性较大，我们习惯饭后进食，也很合适，并无不妥。食物到了胃里，搅和成食糜，经胃酸和酶的作用，进行初步的消化，不会产生对健康不利的变化。

3、食疗有别：多数水果性味的偏性较为明显，根据个体的体质和气候季节，因人因时辩证选择，更有利健康。温热的水果有橘子、枣、桃、龙眼、杏、李、菠萝、荔枝等，寒凉的如柑、橙、香蕉、杮、西瓜、枇杷、柚等。肝火虚旺者多吃橘子可能流鼻血，宜选择寒性水果，冬天及脾胃虚寒的人适合吃热性的水果。

参考资料：巧吃三水果 预防痔疮有奇效-人民网

有痔疮不能吃辛辣油腻的食物，其他的新鲜水果和蔬菜都可以使用。

十人九个得痔疮，他知道最好是多吃些富含维生素的蔬菜和水果，比如香蕉苹果，蔬菜要多吃菠菜，胡萝卜。

不严重的话可以通过饮食解决，吃香蕉苹果和红薯有一定的作用，用红枣煮水喝也有助于缓解，还可以用一下药膏。