你要想在拍全人全身像的情况下尽可能虚化背景，首先让被摄者尽可能离背景远些，然后将相机镜头变到长焦端，你后退至刚好拍到全身像的位置，曝光模式用光圈优先自动曝光并将光圈开到最大，这吋就是最大的虚化程度了。你的镜头光圈小，虚化程度有限，这是器材本身的局限，要得到更好的效果，只有更换大光圈镜头了，如50mmF1.4、85mmF1.8都可以。
主题和背景的距离可以再远一点。
最好的是大光圈长焦。70-200 F2.8.定焦也有，200 F2.8，300F4。那种空间感确实让人觉得很舒服。
18-200焦距够长，只是光圈不够大，有可能的话让被拍摄者与背景的距离拉开，从而产生空间感。
虚化的话要尽量靠近，所以一般都是用广角端，长焦端的视角相对较小，大概只能拍头部特写。 看到前面您说的，光圈就相当于窗户，光圈越大，窗户越大进光量越大。全身像应该用18-100端拍差不多，先用左上角肩部波轮调到Av（光圈优先）档，并用右边的波轮调到最大光圈，就可以了。尽量靠近被摄物体，可以先用色子或者水瓶自己先练习一下。
第一光圈不够大，第二长焦不够长，你这个长焦端估计也就是135了，换个光圈大点的镜头吧
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