沙拉酱和牛奶可以一起吃吗

可以。

主料：土豆1个、牛奶50g、沙拉酱2勺 

辅料：白砂糖20g

1、土豆去皮，白砂糖打成粉，牛奶，沙拉酱备用。

2、土豆切成片，放入能进微波炉的容器里。

3、把土豆碗放微波炉里。

4、开高火6分钟。

5、微波好的土豆片。

6、把土豆捣成泥。

7、放入白糖粉。

8、用筷子把土豆泥拌匀。

9、加入2勺的沙拉酱。

10、充分的兆胡培拌匀，再加入牛奶。

11、再一次的把土豆泥做丛拌匀。这是完全族唯拌好的土豆泥。

12、做好的土豆泥牛奶沙拉酱。

　　沙拉酱和牛奶可以一起吃的，两者并没有什么冲突，下面是吃法：

　　牛奶土豆泥沙拉
　　主料：土豆适量，玉米粒适量，火腿丁适量判正并
　　辅料：沙拉酱适量，牛奶适量，黑胡椒粉适量，橄榄油适量，芝士适量
　　步骤：
　　1. 先将土豆洗干净然后带皮放到水里煮熟，水刚好淹过土豆就行，大火把水煮开然后转中火煮30-40分钟。
　　2. 将煮好土豆剥皮，掘迹碾成土豆泥，越烂越好，期间可以倒一些牛奶和着搅拌，牛奶要一点一点加，加了搅拌。这样不会太稀太粘。然后倒一点点橄榄油搅拌，差不多了以后倒上熟了的玉米粒火腿丁，黑胡椒粉酌量搅拌。最后盖上两片芝士片，再倒入一点点牛奶湿润就好，放入微波炉高火烤1分半钟。
　　3. 将烤好土豆泥拿出来继清前续把芝士跟土豆泥搅拌均匀，期间酌量添加沙拉酱搅拌即可。

沙拉酱可以和牛奶一起吃，不过热量比较大，但牛奶不能和水果一起吃，两样要隔半个小时以上吃

当然可以了简团纤，那样吃到嘴里有点酸甜新鲜的口感，还夹杂着牛奶的香味，尝试一下哦，效果很不错的，我就试过，但是不要放的太多，尽量放酸奶。拦仿或链

你不怕拉肚子可以试一下，！