这个是有用的 但是不健康 以前我看过一个新闻 一妇女用震动腰带减肥 结果震出了糖尿病 也有人甩呼啦圈 结果器官甩移位了 减肥一定要注意健康 如果要减肚子的话 我以前试过一个方法 我觉得有用 就是在睡觉的时候 平躺着 用衣服叠起来垫在腰下 手放过头 呈拉直状态每天这样躺半个小时
我用的是韩国mymi大肚贴减的
