一、按时康复治疗
对本次脑梗塞所遗留功能障碍的处理,如果遗留有后遗症,比如偏瘫、失语等功能障碍,这些问题吃药是没有用的,要去做康复治疗,预防下一次发作,主要包括对危险因素的去除、饮食及锻炼等。
二、低盐低脂饮食
饮食方面,一般要低盐低脂饮食,有糖尿的不仅要低糖饮食,而且要控制饮食。
三、戒烟限酒
要戒烟限酒,抽烟可能是脑卒中的危险因素,因此不要吸烟,酒要少喝,长期饮酒者每天白酒控制在1两左右,啤酒1瓶,葡萄酒在4两左右。
四、服用抗血小板药物
脑梗塞要常规每天服用抗血小板药物,高血压的要吃降压药物,调节血压,记住降压药物要天天服用,最好服用长效降压药物,使血压平稳。
五、服用降脂药物
高血脂的,要服用降脂药物,降脂治疗不仅仅是降低血脂,而且可以稳定动脉硬化斑块,软化血管等作用。
六、控制血糖
伴有糖尿病要控制血糖,通过饮食运动、口服药物等方法控制血糖,而且要控制饮食,不可暴饮暴食。
七、适度的体力运动
规律、适度的体力运动另外还要对血管狭窄、心脏病、睡眠呼吸暂停等疾病进行干预治疗,
多吃富含纤维的食物,如各种蔬菜、水果、糙米、全谷类及豆类,可帮助排便、预防便秘、稳定血糖及降低血胆固醇。选用植物性油脂,多采用水煮、清蒸、凉拌、烧、烤、卤、炖等方式烹调;禁食肥肉、内脏、鱼卵、奶油等胆固醇高的食物;可多选择脂肪含量较少的鱼肉、去皮鸡肉等;全蛋每周可吃1—2个。奶类及其制品、五谷根茎类、肉鱼豆蛋类、蔬菜类、水果类及油脂类等六大类食物,宜多样摄取,才能充分的获得各种营养素。