柠檬汁和酸奶一起喝有什么好处

2025年03月01日 14:11

有2个网友回答

网友（1）：

　　酸奶和柠檬理论上是可以一起喝的。
　　但是因为两样都是酸性的食物，可能会导致胃酸过多，还是分来食用会比较好。
　　补充：
　　吃柠檬还可以防治心血管疾病，能缓解钙离子促使血液凝固的作用，可预防和治疗高血压和心肌梗死，柠檬酸有收缩、增固毛细血管，降低通透性，提高凝血功能及血小板数量的作用，可缩短凝血时间和出血时间31%~71%，具有止血作用。

网友（2）：

病情分析：
您好，酸奶和柠檬理论上是可以一起喝的。
指导意见：
但是因为两样都是酸性的食物，可能会导致胃酸过多，还是分来食用会比较好。