突破一米六是必然的。不过不要太在意,心理作用可能导致你觉得自己根本不长高。心态放开些,再过几年你的身高可能会给你一个惊喜。多运动,特别是有氧运动,比如慢跑、游泳、体操、舞蹈,常吃苹果、柑橘、成熟的香蕉,少焦虑,可以缓解便秘,也有利于长高哦
我们一样大呢,话说便秘和身高没关系= -我们高中还会长的
长到一米六三吧..我觉得是这样哦
差不多160的样子吧。便秘是你体热,我觉得可以的话,看看中医调理一下。
这跟基因有关 一般女生15,6就不怎么长了 ,喝点葡萄糖酸钙,可能还能张2,3厘米