婆婆太过强势老公也不帮我这种情况怎么办？

一、理解婆婆的需要，相互尊重

很多时候，婆媳关系有冲突，是因为各自对对方都有着一个期待值，而这种要求都是从自身利益出发的。如果媳妇能够设身处地为婆婆着想，相互尊重，将对方真正当成母亲来看待，细心调和，这些问题也能够迎刃而解。

婆婆太过强势，一方面与她的性格以及成长经历有关，另一方面，随着孩子身体的长大，孩子与母亲慢慢分离，特别是儿子有了自己的小家，对父母的关注减少后，很多母亲难以接受这种分离，会觉得自己不被需要，产生寂寞的感觉。

因此她管着孩子，其实更多是自己内心的需要。 理解了婆婆的这种需要，儿媳妇可以引导婆婆发展自己的生活，找到自己生活的乐趣。或者将婆婆管得好的部分交给她管，管得不理想的部分由自己来管，双方取长补短，又能让婆婆找到自己的价值感。

二、设身处地为老公着想

婆婆处处为难自己，对儿子，也就是对自己丈夫过于控制，你心里对婆婆愤怒是可以理解的。最让你委屈和无助的是，作为自己最亲密的人——老公，一点都给不到你支持。

如果老公能够给到你一些支持，或许情况会好很多。但很多情况下，儿子并没有意识到自己作为丈夫的角色，只想做好儿子的角色。或者是，儿子也想做好丈夫的角色，但是妈妈不让，儿子只好又退回到妈妈身边。

对于男人来说，这两种角色在他身上有冲突，甚至是对立的时候，他也是感到非常痛苦的，受尽了夹板气，但这种痛苦并没有被看到。

儿媳妇要在这个家庭中找到自己生存下去的方法，努力让这个家庭接受自己，首先要理解老公作为夹缝中人的难处。作为婆婆和媳妇本毫无关系的两个女人，只因为她们共同爱着一个男人而成为一家人，因此婆媳关系并非婆婆和媳妇两个人的关系，而是比三角恋更复杂的三角关系。

在婆媳关系中，两个女人都是被爱的，哪个女人都不能退出，而且还应该和谐相处。但中国的婆媳矛盾几千年来长盛不衰，婆婆和媳妇几乎成了“天敌”，让本应该拥有两个女人的爱的那个男人夹在中间，痛苦不已。

三、帮助丈夫成长起来，争取丈夫的支持

丈夫要能够觉悟起来，学会与母亲分离，给到妻子足够支持，跟母亲保持心理上的边界，这样一来妻子就没有必要和公婆去计较了。如婚后儿子跟父母分开住;制定规则，不让父母插手自己的家务事等。

现在丈夫不够成熟，不帮你，媳妇本身在家庭中就觉得非常委屈、辛苦，但自己内心的痛苦并没有被丈夫理解。媳妇需把重心放在和丈夫的关系上，多多争取到丈夫对自己的支持，这是一门功课，也需要技巧，需要修炼。

离婚。婆媳关系本身就是很难处理的关系，你老公在处理这种关系上扮演着非常重要的角色。如果他不帮你，那就很难处理好了。

先和你的老公沟通一下，婆媳关系，男生在中间的作用是非常大的，如果男生会调节关系的话，那么就不会有婆媳关系的问题了。

我觉得你应该跟你的老公好好沟通一下，如果实在不行就搬出去，毕竟两个人相处不好，要是你的老公偏帮，那就直接离婚吧。

千万不要试图低三下四，曲意迎逢。因为伱叫不醒装睡的人。恶婆婆像恶犬，不会因为媳妇善良就放松自己的地盘。要活的硬气，团结其他家人。她好就对她好，她不好，当陌路人