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怎么快速提高短跑速度?还有爆发力
怎么快速提高短跑速度?还有爆发力
2024年11月29日 19:34
有2个网友回答
网友(1):
提高短跑速度是一个综合因素,
爆发力的提高和腿部力量有关,多做一些跳跃累练习,
网友(2):
喝红牛
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