换季孩子最易生病，家长应该怎样提早做好准

1、平时多给孩子喝水，饮食清淡一些，注意营养搭配，多吃蔬菜、水果、瘦肉一类这样的事物，对季节气候变化的时候应该及时的增减衣服，再是一个洗澡出来以后应该立即给孩子包一包，别让空调、电风扇吹了，这样很容易患上呼吸道感染。
2、有些食物富含刺激免疫系统能力、增加免疫力的维生素，如天然胡萝卜素、核?酸、维生素A、C、E、B6、B12及铁、锌、硒、叶酸等...都是宝宝的绝佳副食品来源。不过，天然食物固然营养丰富，但不同年龄的宝宝有不同的饮食问题：太小的婴儿无法咀嚼，而可以吞咽的宝宝又有挑食的毛病。因此，妈妈可以把宝宝平日喝的奶粉适量加入副食品，将之作成泥状或饮品，让宝宝食用方便，轻轻松松让宝宝喝出免疫力。

3、换季的时候还是需要多注意保暖的，也要多注意平时的饮食均衡，荤素搭配的，这样的话都可以有助于营养吸收的，这样的话都可以增加抵抗力的，防止宝宝换季的时候出现着凉感冒的。
4、换季的时候，孩子是最容易生病的。所以父母要特别主要在换季的时候预防孩子生病。小心孩子换季感冒，哮喘，支气管炎等等的疾病。（注意孩子换季生病）
5、换季的时候会很干燥，孩子娇嫩的皮肤常常会容易红红痒痒的，所以爸爸妈妈们也需要关注孩子的肌肤护理，注意保湿和抗敏感。（注意孩子皮肤保养）

6、换季的最大特点就是气温开始不正常，常常是早晚凉，中午热的。所以需要给孩子合理适当的增减衣物。添衣应该掌握一种循序渐进的原则，使其逐步适应天气的变化。（小心温差，注意保暖）

做好衣物的添减准备，尽量避免出汗之后就吹风等