低盐,低糖,少油,少脂肪,保证主食半斤左右,饮食定时定量,含糖高的水果不吃或少吃,柚子猕猴桃可适当吃点,黄瓜喜西红柿可多吃,芹菜,青菜,白菜,苦瓜每餐可以吃一碗,瘦肉河鱼优质蛋白可适当食用,糖尿病治疗,饮食,和运动要结合才能有很好的效果。