左右度数都是一样的话，没有关系的。相差在50度以下的话是无法分辨的。50度以上还能感觉出来的。
你双眼相差75度是很好区分的。先随便戴上，找个平时能看清楚的最远的东西（不要看中近距离的），对比双眼视力，都清楚就戴对了，都比较模糊那就戴错了。如果对调前后都能看清楚，那就对比单眼，清晰度差别较大就戴反了，差别较小或相同那就戴对了。。。
度数一样吗？ 一样就没什么关系， 不一样你就戴上看看，是不是有只眼看起来比较模糊咯，我的就是这样弄的。
其实是很简单的问题 你只要配戴上去 进行对比就可以了！！！ 完全是可以区别开的！！！不要太多的顾虑 ！ 没事的
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