14岁吃安利纽崔莱成人蛋白质粉好还是儿童蛋白质粉好？

16岁以下吃安利纽崔 安利纽崔莱儿童蛋白粉功效说明： 安利纽崔莱儿童蛋白粉中 ·每份含250毫克钙质，强化儿童骨骼和牙齿。
·每份含8克优质大豆蛋白及9种必需氨基酸，提供儿童最容易吸收的必需营养素。
·每份含30毫克维他命C，给儿童一个强力的保护屏障, 让父母安枕无忧。
·每份含8克优质大豆蛋白质，帮助制造抗体，增强儿童免疫能力。
·儿童蛋白质粉含完全大豆蛋白质、维他命C和钙质，是生长必需营养素。可以补充因偏食而引起摄取不足的营养素，而且味道清新可口，可代替无益的高糖分饮料。
·儿童蛋白质粉含丰富维他命C，提取自针叶樱桃浓缩素，成份天然，可有效增强孩子的免疫能力。
·儿童蛋白质粉提供足够营养，改善偏食、肥胖及时常生病等儿童常见问题，令孩子体魄强健，面对每一个学习上的挑战。 莱儿童蛋白质 而安利纽崔莱成人蛋白质粉◆
适用范围：
适宜人群：免疫力低下和易疲劳者。
不适宜人群：少年儿童。
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特点与功效：
·具有增强免疫力和缓解体力疲劳的保健功能。

·提供优质蛋白质(8克蛋白质/每勺或每包约10克)，PDCAAS（蛋白质消化率校正氨基酸记分）为1，基本上能被人体完全消化吸收和利用。

·低胆固醇。

·易溶解，口感幼滑。

·不含糖份、人造香料、合成色素或防腐剂。
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使用方法：
每日1次，每次10克，可加入牛奶、果汁及谷物、蔬菜等食品中食用。
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注：
本品不能代替药物。
国食健字G20060545
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包含内容：
保健功能：增强免疫力、缓解体力疲劳
，16岁以上吃安利纽崔莱成人蛋白质粉。

当然是儿童蛋白质啦 儿童蛋白份里有儿童生长发育需要的蛋白质 氨基酸 不过成人蛋白粉里很容易含有并且不可避免的会有些促生长激素 这对儿童的健康发育是有影响的 不过蛋白粉味道不好 我不喜欢 建议喝点牛奶 多吃些蔬菜 像生菜 胡萝卜 番茄 而且番茄最好生吃 可以补充人体所需的维生素 尤其胡萝卜哦

主要是看饮食是怎么搭配的，安利的蛋白粉是植物蛋白，是适合欧美人用的，因为欧美主要以肉食为主，中国是以五谷杂粮为主肉食为辅所以建议用动物蛋白。现在蛋白粉分为两种一种是植物蛋白，一种是动物蛋白

14岁吃安利纽崔莱还是儿童蛋白质粉好