想给孩子买个LED台灯，求推荐，怎么挑选护眼台灯？

台灯护不护眼主要看色温、亮度和有没有频闪。这里以开林台灯为例说一下日常怎么选，才能选到一盏适合我们的产品吧。
一、频闪。简单地说就是，开灯后会有明暗交替的现象，长期使用容易造成视觉疲劳。比较明显的频闪是由于市电（交流电）的干扰产生的。一般像开林台灯大品牌的LED台灯都有使用优质的驱动电源、合理的电路设计对干扰进行过滤，避免频闪发生。检验方法就是打开手机的照相机，对准开着的灯观察，有看见黑条纹滚动的就是频闪。

二、色温。一般来说最接近自然光线色温是比较好的，过强的光线会使人的眼睛很容易感到疲劳，最适人眼的色温在5000K左右（冷白光），最接近自然光，购买时外包装都有标记色温的，开林台灯规格参数标记清晰，是都有经过严格的色温把控；

三、亮度。很多人以为台灯越亮越好，有些厂家为了加强亮度，通常会加强LED光源的蓝光强度。而蓝光的辐射能直抵视网膜黄斑区域伤害眼睛。选择台灯时尽量选择光线均匀柔和的，LED灯珠没有裸露在外，可随时调整明暗的；开林台灯光算是比较负责任的，光源有进行了二次配光处理，滤掉了蓝光溢出，无辐射，使用起来也比较放心。

灯光要够亮，不能刺眼。最好灯光有淡淡的绿色