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本人大二学生,在宿舍,午休时听见舍友的鼠标点击声、敲键盘的声音,就无法入睡,而且很烦躁,该怎么办?
本人大二学生,在宿舍,午休时听见舍友的鼠标点击声、敲键盘的声音,就无法入睡,而且很烦躁,该怎么办?
这是神经衰弱的症状吗?
2025年03月19日 09:05
有3个网友回答
网友(1):
现在这个天气会容易烦躁,一烦躁寄睡不好,建议可以听听轻音乐,或者吹一下凉风。休息之前不要吃太饱,就容易睡下了
网友(2):
那是因为你不瞌睡,等瞌睡了再睡的时候,鼠标键盘算什么
网友(3):
现在天气太热,烦躁是少不了的,
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