婚前多久就要开始保养身体和皮肤？都需要注意些什么事项？

一、新娘婚前修饰的日程安排 一般在婚期定下来的四至六个月前就要防止皮肤被日光照射，以免皮肤变黑。这时，皮肤、头发及身体每天都要注意保养，进行部分按摩，并留心体形的曲线美。 有条件的，还可以同美容师商量制定一个切实可行的美容方案，并在美容师的指导下进行.婚期前三个月：确定结婚服饰、发型。 婚期前二个月：用一些高级洗发剂、香波、漂洗剂等洗发，促使头发柔软，具有光泽。 婚期前一个月：每日按摩一次，每周涂肤一至二回。主要在皮肤易疲乏及明显部位进行按摩和涂肤。 每天都要用刷子仔细地梳拢头发。 洗澡时注意对臂肘、膝盖、脚后跟的保养。 婚期前二十天，根据自己的头型烫发。如果旅行结婚，那么要考虑适合旅行的方便发型与适合携带的化妆品。 婚期前十天：要做发际、面部的修饰。因这一时期事情较多，活动频繁，容易疲劳，还须保证足够的睡眠时间。因为，充足的睡眠也是保护皮肤的一种措施。 婚期前一天：充分地洗澡，洗发，并轻轻按摩手和脚，还须修剪手指甲和脚指甲，再涂抹上与自己肤色相同的颜色，使其色浓美观。这时，更要保证足够的睡眠时间，使皮肤得到充足休息，保持其娇美的娇态，迎接即将来临的大喜日子。 二、新娘手臂的修饰 从决定婚期之日起，每天在就寝前都要用乳液或雪花膏涂抹上述部位。每次做过洗洗涮涮的活或清扫完卫生后，都应用香皂洗干净。 三、新娘颈部与耳部的修饰 女性的皮肤是纤细的，最能直接反映女性特有的精神状态。因此，洗脸要仔细，通过按摩和涂肤促进血液循环，用营养丰富的化妆水保持皮肤润滑。 同时认真做好脖颈和耳朵的修饰。

18岁时就要开始保养皮肤了，因为人到18岁，胶原蛋白就开始流失。保养皮肤与身体，平时擦一些保养品，多吃水果与蔬菜，按时作息。