一个人的时候总是会闷闷不乐，想到以前不开心的事情，是不是心理有问题？

不要想多了，这不是什么心理问题，你周围晓得很high的人，他/她一样会闷闷不乐，一个人孤独寂寞了，总是会想起曾经的不愉快！没人陪的时候，被孤立的痛苦，会让你想到以前不开心的事让自己觉得更难过。不开心的时候，会想到这些是很正常的，你随身携带些可以让自己回忆一些快乐的东西，可以让你觉得温暖的东西。这样，一个人闷闷不乐的时候拿出来看看，就不那么容易想到不开心的事了对不对。毕竟，被快乐包围的话，不就没时间去想其他了，不是吗？笑一笑，没什么大不了！悲伤是活，快乐也是活，又何必找罪受嘛！

这不算是有心理问题，很多人都会这样的，再一个人静下来时会想到以往不开心的事，因为这些是对她是一种伤害，比较难忘记。

这个很正常，当我们随着年龄的增长，我们懂得就越多，大人们对我们说得最多的话就是等你长大了就会懂。其实我一点都不喜欢长大，懂得越多，就会越不开心，每天都有这样那样的事自己也会变得敏感。虽然一个人时会觉得孤独但是有时也会喜欢那份宁静，把自己的悲伤掩藏。有时不是我们不想跟朋友们说而是我们真的不知道从何说起，难过到我们无法用言语来表达，所以每到一个人时心情不好就会想到那些我们无法忘记的曾经伤害过我们的记忆，因为对我们来说它真的已经深深的埋进心里无法忘却。但是我相信你可以淡忘它，随着时间的洗涤而淡去。你也可以把它们当成那是人生的一堂课

这并不代表你有心理疾病，只是一种孤独、寂寞的表现。只需要做点其他的事，分散自己的注意力就行了。

没有那么严重，要学会排遣。学会消化、淡化。多出去走走。和朋友聊聊天。